マスクが、、!

マスクを探している方も多く、欠品状態です。


お客様で必要な方がいたら、使えるようにと私も仕入れ発注入力している最中に、SOUL'd OUTしてしまいましたヽ((◎д◎))ゝ


一瞬でした。


アルコール消毒も良いとのことですが、真っ最中の事なので急に情報が変わることもある、、 変わらないで、私ができる事は何かと、考えていますが、今パッ!と思い当たるのは、各自が免疫力を上げとく事も、1つの方法です。


①笑う事

②温める

③質の良い睡眠

④腸内環境を善玉菌優位にする

⑤ミネラルを摂る


当サロンでは、身体を委ねていただきながら、上記のことを意識して施術させて頂いています☆


普段からできる1つの例として、


笑える面白い物を観る、する、入浴や運動、食物で身体を温める、リラックスできる時間や、深い呼吸をする、発酵食品や天然塩を意識的に摂る😊


コツコツと続けることで、身体が出来ていきます。


免疫力アップが、結果美容や、心、健康に繋がります✨


簡単に出来そうなことから、身体づくりしてみて下さいね♡


#身体づくり#健康#免疫力